Перейти к содержимому


Фотография
  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 719

#41 Алина_Малина

Алина_Малина

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 12 сообщений

Отправлено 21 Февраль 2012 - 15:38

я где то читала,что вибрации от этих тренажеров и поясов очень вредны.НО сама не пробовала
  • 0

#42 Настюша

Настюша

    Учитесь у мяча: чем сильнее его бьют, тем выше он взлетает.

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 876 сообщений

Отправлено 21 Февраль 2012 - 19:06

Наверное именно из-за этого в инструкции написано что ипользоватьжелательно не более 30 мин в день
  • 1

#43 Настюша

Настюша

    Учитесь у мяча: чем сильнее его бьют, тем выше он взлетает.

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 876 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 20:47

День второй.Пока ещё не привыкла к диете.Кушать хочется,но держусь!Пока без изменений
  • 1

#44 Лёkачка

Лёkачка

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 12 сообщений

Отправлено 23 Февраль 2012 - 11:58

Давай держись!!! Я с 14января не ем мучного, сладкого, жирного, результат мне очень нравиться конечно далеко от желаемого ну все же ближе чем раньше. И еще совет если вдруг ты съешь чего нибудь запретного ты не ругай себя!! И не сдавайся!!!
  • 0
Говорите за моей спиной-Значит я впереди вас! Обсуждаете мою жизнь-Значит она интереснее Вашей!! Пытаетесь найти недостатки-Значит завидуете!!! Продолжайте)))

#45 Настюша

Настюша

    Учитесь у мяча: чем сильнее его бьют, тем выше он взлетает.

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 876 сообщений

Отправлено 23 Февраль 2012 - 14:20

Давай держись!!! Я с 14января не ем мучного, сладкого, жирного, результат мне очень нравиться конечно далеко от желаемого ну все же ближе чем раньше. И еще совет если вдруг ты съешь чего нибудь запретного ты не ругай себя!! И не сдавайся!!!

Спасибо за поддержку!Сегодня третий день.На талии стало на 1 см менше!Пока конечно очень мало.Лучше медленно и уверенно,чем быстро похудеть,а потом так же быстро набрать всё лишнее обратно!Ну до лета ещё время есть.Будем стараться худеть!
  • 1

#46 Лёkачка

Лёkачка

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 12 сообщений

Отправлено 24 Февраль 2012 - 19:37

Спасибо за поддержку!Сегодня третий день.На талии стало на 1 см менше!Пока конечно очень мало.Лучше медленно и уверенно,чем быстро похудеть,а потом так же быстро набрать всё лишнее обратно!Ну до лета ещё время есть.Будем стараться худеть!

да летом будем загорать в классных купальниках:) и не стесняться!! А если тебе захочется кушать возьми огурец на терке потри добавь укроп или другую зелень любимую и залей кефиром добавь перцу черного чуть чуть очень вкусно и не поправишься
  • 0
Говорите за моей спиной-Значит я впереди вас! Обсуждаете мою жизнь-Значит она интереснее Вашей!! Пытаетесь найти недостатки-Значит завидуете!!! Продолжайте)))

#47 Настюша

Настюша

    Учитесь у мяча: чем сильнее его бьют, тем выше он взлетает.

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 876 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2012 - 18:03

Спасибо за рецепт-очень вкусно!Только я не заправляю салат кефиром.Хватает сока с огурца.Ну вот уже неделю на диете сижу.Ещё один см с талии и бёдер ушол.Появилась какая-то лёгкость чтоли.Ем только то что растёт на грядке и в огороде.Ведь на переваривание клетчатки уходит много энергии и каллорий.Качаю пресс,делаю приседания,скручивания и упражнение для попы и бёдер+пояс для похудения!Уже привыкла к диете.Ещё и поддержка мужа многое значит для меня.Наверное если бы не он давно бы сорвалась.Ну и ваша поддержка тоже для меня важна.А тут ещё получается что моя диета плавно в пост перешла.Теперь можно сказать что не на диете сижу,а постщусь! :)
  • 1

#48 МаЛыШкА)

МаЛыШкА)

    ХоРоШеНьКаЯ)))

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 6 076 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2012 - 18:07

я тоже хочу похудеть(
  • 0

Изображение Изображение Изображение 14.gif


#49 Настюша

Настюша

    Учитесь у мяча: чем сильнее его бьют, тем выше он взлетает.

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 876 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2012 - 20:17

я тоже хочу похудеть(

Так в чем дело.если хочешь присоединяйся.Будем вместе худеть!если хочется сбросить лишнее почему бы и нет?
  • 1

#50 МаЛыШкА)

МаЛыШкА)

    ХоРоШеНьКаЯ)))

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 6 076 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2012 - 21:00

я не могу))) не выдерживаю)
  • 0

Изображение Изображение Изображение 14.gif


#51 МаЛыШкА)

МаЛыШкА)

    ХоРоШеНьКаЯ)))

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 6 076 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2012 - 21:00

У МЕНЯ ТАЛИЯ 175 :( :( :(
  • 0

Изображение Изображение Изображение 14.gif


#52 МаЛыШкА)

МаЛыШкА)

    ХоРоШеНьКаЯ)))

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 6 076 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2012 - 21:01

ОООООЙ
  • 0

Изображение Изображение Изображение 14.gif


#53 МаЛыШкА)

МаЛыШкА)

    ХоРоШеНьКаЯ)))

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 6 076 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2012 - 21:01

НЕ ТО НАПИСАЛА)))))
  • 0

Изображение Изображение Изображение 14.gif


#54 МаЛыШкА)

МаЛыШкА)

    ХоРоШеНьКаЯ)))

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 6 076 сообщений

Отправлено 27 Февраль 2012 - 21:01

75 ХОТЕЛА СКАЗАТЬ :D
  • 0

Изображение Изображение Изображение 14.gif


#55 Настюша

Настюша

    Учитесь у мяча: чем сильнее его бьют, тем выше он взлетает.

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 876 сообщений

Отправлено 28 Февраль 2012 - 00:23

а хотели бы сколько см на талии?
  • 1

#56 МаЛыШкА)

МаЛыШкА)

    ХоРоШеНьКаЯ)))

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 6 076 сообщений

Отправлено 28 Февраль 2012 - 08:00

а хотели бы сколько см на талии?

ну хотя бы 65) нет 75 это конечно нормально...мне говорят что мне не куда худеть уже.) но все же немного хочется)))
  • 0

Изображение Изображение Изображение 14.gif


#57 Настюша

Настюша

    Учитесь у мяча: чем сильнее его бьют, тем выше он взлетает.

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 876 сообщений

Отправлено 29 Февраль 2012 - 01:59

75 это тоже хорошо.Но если есть желание,то почему бы и не похудеть?Это только по началу тяжело,а потом привыкаешь!Всё в наших руках!Главное не увлечься и не привратиться в суповой набор!
  • 1

#58 МаЛыШкА)

МаЛыШкА)

    ХоРоШеНьКаЯ)))

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 6 076 сообщений

Отправлено 29 Февраль 2012 - 11:03

:rolleyes:
  • 0

Изображение Изображение Изображение 14.gif


#59 Ksy

Ksy

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 257 сообщений

Отправлено 29 Февраль 2012 - 11:14

О-го...диетаа.....Я села на диету (если так можно ее назвать) 29 сентября 2009 когда носила 46 размер...Скажу ссразу было ооочень трудно начинать т.к. я ужасная сладкоежка, но это главное в душе осознать чего ты хочешь, к чему ты стремишься и дальше все как по маслу пойде))) Сейчас я до сих пор сижу на этой своей нестрашной диете и не разу не позволила себе с нее сойти. Мой размер на сегодня 40-верх,42 -низ,вес 49-50 кг :connie_1:
  • 1

#60 Настюша

Настюша

    Учитесь у мяча: чем сильнее его бьют, тем выше он взлетает.

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 876 сообщений

Отправлено 29 Февраль 2012 - 13:37

Молодец,так и надо!Кроме как мы сами никто не побеспокоется о нашей фигуре!
  • 1





Темы с аналогичным тегами диета, яичная диета, похудение, худеем без диет, худеем после родов

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных