Перейти к содержимому


Фотография

не кушать после 16:00


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 61

#61 RUTTY

RUTTY

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 13 сообщений

Отправлено 18 Сентябрь 2017 - 09:24

тут важно не то чтобы не есть после определенного часа, а не есть за 3 часа до сна.

это главное

согласна, лучше придерживаться такому принципу


  • 0

#62 Irinabys

Irinabys

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 20 сообщений

Отправлено 29 Октябрь 2017 - 15:55

Не мучайте свой организм. Это все, что я могу сказать. Скинете 5 кг, а наберет 10. Правильное питание и хотя бы изредка спорт - через месяц уж не узнаете себя в зеркале. 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных