Перейти к содержимому


Фотография

Спортзал или дом


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 63

#41 aerial dance

aerial dance

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений

Отправлено 26 Июнь 2017 - 14:02

По мне так идеально найти "свой" спорт. Весело и результативно! Я нашла школу где преподают воздушные полотна, сначала было страшно идти, но отличный коллектив и внимательные тренера сделали свое дело, теперь жизни без этого не представляю. Кому интересно - с удовольствием готова болтать об этом часами ;))


  • 0

#42 Livanka

Livanka

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 1 553 сообщений

Отправлено 17 Июль 2017 - 11:47

Дома лучше купить инвентарь и все,он себя окупит...
  • 0

#43 Муха творчества

Муха творчества

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 1 253 сообщений

Отправлено 19 Июль 2017 - 11:46

Где бы еще купить силу воли)


  • 0
Бу!!!

#44 Demetra

Demetra

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 190 сообщений

Отправлено 21 Июль 2017 - 12:28

Нет, для меня однозначно, куда то ходить. Самой дома бывает нет желания, а там есть единомышленники. Но спортзал не приемлю, больше танцюльки какие. 


  • 0

#45 Анастасия Бакунина

Анастасия Бакунина

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 21 Июль 2017 - 12:34

я бы выбрала спортзал. Пока не в состоянии позволить себе лишние траты. А дома всегда хочется отложить всё на потом...


  • 0

#46 Livanka

Livanka

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 1 553 сообщений

Отправлено 22 Июль 2017 - 21:38

Где бы еще купить силу воли)


Да штангу купите и все!
Главное приседать -это незаменимое упражнение,остальные без штягощений можно выполнять.
  • 0

#47 Муха творчества

Муха творчества

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 1 253 сообщений

Отправлено 23 Июль 2017 - 13:57

Мне только штанги не хватало) И так дома набор гантелей, велотренажер, скамья для пресса, степпер, круг "Здоровье", гимнастическая палка и обруч. И все это стоит, пыль собирает. Ленивые мы с мужем)


  • 0
Бу!!!

#48 Aleksenko

Aleksenko

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 12 сообщений

Отправлено 25 Июль 2017 - 18:32

Только спортзал... Дома у вас не будет никакой мотивации заниматься и все сойдет на нет... Поэтому не ленитесь и дуйте в ближайший фитнес-клуб :)


  • 0

#49 Livanka

Livanka

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 1 553 сообщений

Отправлено 27 Июль 2017 - 20:19

Мне только штанги не хватало) И так дома набор гантелей, велотренажер, скамья для пресса, степпер, круг "Здоровье", гимнастическая палка и обруч. И все это стоит, пыль собирает. Ленивые мы с мужем)


Ленивые когда нет результата,а когда есть мотивация появляеться.
  • 0

#50 feofanovakristina

feofanovakristina

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 8 сообщений

Отправлено 30 Июль 2017 - 19:56

нет почему, дома можно все делать, если себя заставлять, но в спортзале как-то веселее что ли


  • 0

#51 Zakutina1919

Zakutina1919

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений

Отправлено 21 Август 2017 - 18:47

С инвентарем лучше начинать заниматься под чьим-то контролем,чтобы избежать типичных ошибок при выполнении упражнений.

думаю да


  • 0

#52 Polinkka

Polinkka

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений

Отправлено 22 Август 2017 - 14:47

А я человек домашний так что дом - мой выбор


  • 0

#53 MilanaZem

MilanaZem

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 25 Август 2017 - 20:25

Дома уютно, но дома, порой тяжелее себя заставлять, да и треножеры в любом случае лучше чем самой выдумывать. Даже когда брала в аренду на прошлую зиму беговую дорожку на 3 месяца... не часто ею пользовалась, то лень, то еще что. Поэтому стараюсь ходить в зал, когда добираюсь до него знаю. что сейчас проведу время с пользой и не уйду через 10 минут, а дома бывало всякое)


  • 1

#54 mariyasolnceva1995

mariyasolnceva1995

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 28 Август 2017 - 17:19

Лучше отправится в спортзал, там опытный тренер составит индивидуальную программу по тренировкам, по которым вы будете заниматься. Потом когда научитесь можно самостоятельно ходить тренить. Я к примеру, совмещаю занятия в спортзале и дома самостоятельно)


  • 0

#55 AlenaZ

AlenaZ

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 29 Август 2017 - 18:03

Однозначно зал, дома можно заниматься уже когда все умеешь, знаешь и набрала форму, а дома уже поддерживаешь, в зале и желания больше, и тренер да, помочь может. в конце концов тренажеры. 


  • 0

#56 Тесса

Тесса

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 473 сообщений

Отправлено 29 Август 2017 - 22:40

Дома удобно заниматься, когда у вас нет времени уйти в спортзал. Дети и т.д. И когда денег недостаточно. А так, конечно, спортзал лучше. И общение рядом с вами.


  • 0

#57 Всем.пока.

Всем.пока.

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 90 сообщений

Отправлено 03 Сентябрь 2017 - 09:19

Есть люди которые и дома и в зале смогут добиться чего хотят.
Плюсы зала это обстановка,инвертарь,музыка,иногда красивые люди.Все это подталкивает к действию

Дома тоже можно,но дома больше возможностей забить,оттянуть на потом.

Так же,одним из огромных плюсов зала это наличие в нем
полезных тренажеров,элипсов,велотренажеров,гиперстензий и тд и тп.Чего врятли сможет позволить обычный человек.
Занимаясь дома,легко заниматься не правильно и в итоге получить травму.
  • 1

#58 Дамочка-мамочка

Дамочка-мамочка

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 7 сообщений

Отправлено 04 Сентябрь 2017 - 13:15

Лучше ходить в зал  - там мотивация работать выше. Дома я себя не могу заставить животик покачать, а там я пашу как лошадь. И ещще - телефоны оставьте в раздевалке, чтобы не отвлекаться:)


  • 0

#59 Mashkabox

Mashkabox

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений

Отправлено 04 Сентябрь 2017 - 17:58

Конечно зал) 


  • -1

#60 Вика29

Вика29

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 42 сообщений

Отправлено 18 Сентябрь 2017 - 09:34

Привет всем девчонки кто занимается спортам или хочет похудеть выбирайте спорт питание я занимаюсь спортам уже 3 года и у меня нет проблем с фигурой http://sport-food.com.ua
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных